Leistungsdiagnostik

Die Leistungsdiagnostik umfaßt:

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• Laufband-Stufentest

• Herzfrequenz-Messung

• Bestimmung Deiner Herzfrequenz-Tempobereiche nach der Laufcampus-Methode.

• Nachbesprechung der Ergebnisse und Trainingsempfehlungen

• Achtung! Für diesen Test benötigen wir ein Laufband. Dies ist direkt im Paket nicht enthalten
  Es muss separat vom Teilnehmer organisiert werden!

Dauer ca. 90-105min. Preis €139

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